《易经》是中华第一经,是群经之首

《易经》是中华第一经,是群经之首

导读《易经》是中华第一经,是群经之首,诸子百家之源。《易经》既是—部揭示宇宙奥秘的书,更是开启生命密码的金钥匙《易经》的阴阳哲理开创了宇宙阴阳气化,奠定了天人合养生的物质基础尤其《易经》的太极阴阳启示了"阴阳平衡、健康生”的养生大道。在《易经》理论指导下的《易经》养生大法风水八卦易经提问风水八卦易经提问,主要涉及《易经》是部什么书?生命源起之秘阴阳平衡健康生之秘四、天人合养生之秘—《易经》日养生、《易经》年养生五、八卦体质养生之秘六、《易经》揭秘衰老七、《易经》护阳抗阴长寿之秘八、《易经》象数与疾病早发现之秘九、《易经》全息与疾病预测之秘十、《易经》风水养生之秘《易经》是部什么书《易经》是中国六经之首,诸子百家之源是中华第一经。《易经》是一部伟大的哲学巨著风水八卦易经提问,她提出阴一阳之谓道”,创造了阴阳哲理《易经》告诉我们,阴阳运动是万事万物的运动规律。太极图就是阴阳运动哲理的缩《黄帝内经》是部什么书?《黄帝内经》是中医学的经典巨著,她把《易经》的阴阳理论在生命科学上做了杰出的发生命源起之秘(一)、《易经》揭开了生命起源的密码天地氤藴,万物化醇,男女构精,刚柔有体人的诞生(人来自宇宙运动)《黄帝内经》曰:“天地合气,命之曰阴阳平衡健康一生之秘(-)、什么是阴阳平衡?—阴阳平衡是生命活力的根本。

1、什么是阳?凡是向阳光的、外向的、明亮的、上升的温热的、永恒运动的,都属于阳。阳气指人体的各种功能。2、什么是阴?凡是背阳光的、內守的、晦暗的、下降的寒冷的、相对静止的,都属于阴。阴精指人体的精血津液。3、阴阴平衡就是阴阳双方的道长转化保持协调,既不过分也不偏衰,呈现看一种协调的状态。4、生命阴阳平衡包括脏腑平衡、寒热平衡及气血平二)、阴阳平衡的四大特点气血充足精力充沛五脏安康容颜发光(三)、阴阳平衡的三大具体表现生命活力强——生理功能好—心理承受力强(四)、为什么要维持阴阳平衡?阴阳平衡不是静止的、绝对的《易经》是中华第一经,是群经之首,而是相对的动态的。—阴阳平衡需要呵护《易经》是中华第一经,是群经之首,一旦养生不慎,就很容易导致阴阳失衡而危害健康。中医养生和治病都是为了维护和纠正、协调阴阳平衡(五)、阴阳失衡有什么危害?阴阳轻度失衡可导致长期亚健康状态阴阳中度失衡导致疾病、早衰—阴阳中度失衡导致重病阴阳离决则生命终止,即死亡六)、怎样平衡阴阳?1、从寒热调阴阳2、从气血调阴阳3、从燥湿调阴阳四、天人合一养生之秘《易经》日养生、《易经》年养生(-)、什么是天人合一?人和天地“同呼吸,共命运”。天地是一个大宇宙,人是一个小宇宙人和天地息息相关。《黄帝内经》说“天地和气,命曰人”。二)、天人合一的三个大规律第一:顺应太极“阳长阴消,阴长阳消的规律进行养生。第二:根据气机升降进行养生。第三:根据天地气化的开闭规律进行养生